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🔥【2026體態改造大賽】🔥

已更新:6月1日



🌟 報名時間

  • 2026/06/10(三)~06/30(二)

🌟 競賽期間

  • 2026/07/13(一)~09/06(日)


🌟 參加地點

🌟 參加資格

  • 自我評估身體健康者。

  • 具減脂增肌意願、急欲改變身材現況者。

  • 會員或非會員購買一對一教練課24堂(含)以上。

  • 競賽期間需上滿至少12堂課程。

🌟 競賽獎金 

第一名:30,000元

第二名:10,000元

第三名:5,000元

各館分為男子組、女子組分別取前三名(蘆洲館與新莊館名次合併計算)

🌟 報名流程

  • 填寫「參賽報名表」完成初步報名,將由專人聯繫確認課程細節,至各據點完成購買一對一教練課程24堂(含)以上,並於比賽期間內完成12堂教練課即符合參賽條件。

  • 報名費用 會員:(24至59堂)每堂$1500、(60堂以上)每堂$1450,非會員:(24堂以上)每堂$1700

🌟 評分與名次判定機制

  • 排名方式:依分數總和排名,各館男子組與女子組各取前三名。分數不倒扣。

  • 骨骼肌加分:每增加1公斤加3分(分數判定至小數點後一位)。

  • 脂肪重加分:每減少1公斤加1分(分數判定至小數點後一位)。

  • 毅力加分:競賽期間完成16堂(含)以上之課程加2分。

  • 同分判定標準:

    • 名次相同者,依「肌肉量增加數據」為名次評比標準。

    • 肌肉量數據相同者,依「脂肪量減少數據」為評比標準。

    • 以上皆相同者,依最後一次量測時間為名次評比標準,較早量測者優先得取此名次,較晚量測者為下一名次。

  • Tanita機型換算:骨骼肌重量(kg)換算方式為細胞內液乘以1.34作計算。

  • Inbody機型換算:直接參照測量出之骨骼肌重量(kg)作計算

🌟 檢測與測量排程

競賽期間將使用各館身體組成分析儀,測量骨骼肌、體脂肪重量,參賽期間須於同館檢測,不得換館測量。

  • 第一次測量:07/06(一) ~ 07/12(日) 競賽前一週

  • 第二次測量:07/24(五) ~ 07/26(日)

  • 第三次測量:08/07(五) ~ 08/09(日)

  • 第四次測量:08/21(五) ~ 08/23(日)

  • 第五次測量:09/04(五) ~ 09/06(日) 競賽最後三天

🌟 賽程備註與規範

  • 比賽期間遵照教練指示訓練、飲食建議、充分的休息及自主訓練將是您獲勝關鍵。

  • 若競賽資格取消,仍可保留課程使用之權利,使用期限依合約內容。

  • 課程使用辦法,依私人教練合約書所載之規定辦理。




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