2024菁英盃全國健力錦標賽 總合第三 、深蹲 臥推 單項第二         這一次參加菁英盃全國健力錦標賽，幸運的獲得總和第三、深蹲臥推單項第二的成績! 這幾年的健身經驗讓我明白一個道理，想要擁有一個好的體態的前提相對應就是要擁有好的運動表現。    ...